Tuna

Beneficios que tiene esta deliciosa fruta: previene enfermedades cardiovasculares, contiene un alcaloide llamado cantina, el cual ayuda a reducir problemas al corazón, ayuda a evitar el estreñimiento, las semillas que contiene esta fruta ayuda a reducir los problemas de estreñimiento, favorece la función de los riñones, al consumir esta fruta mejoramos nuestra circulación de orina y regulamos nuestra digestión.